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什么是三伏灸或三伏贴

中医三伏灸或三伏贴是中医治疗和预防疾病的经典手法之一，每逢伏天到来，都会有很多已患疾病和未患病的男女老幼按时到各大中医院进行三伏贴或三伏灸，现在，我们来科普一下“什么是三伏灸或三伏贴”？它又有什么功效呢？